Poniżej znajdziesz listę nagrań do pobrania z bezpłatnych serwerów. Są to nagrania zrobione przeze mnie zazwyczaj kilka lat temu. Większość zawiera dudnienia różnicowe lub inne techniki synchronizacji falowej mózgu, która ułatwia proces relaksacji i skupienia, czyli proces wchodzenia w lekki trans. Do ich słuchania powinno używać się słuchawek.

Nagrania możesz przekazywać dalej oraz publikować je na stronach internetowych. Netykieta wymaga, by podać wtedy autora nagrania oraz adres strony z której nagranie pochodzi, czyli adres mojego serwisu - www.adambytof.pl

Kolejne nagrania publikowane będą zazwyczaj w newsletterach. Jeżeli chcesz otrzymywać do nich linki, zapisz się na mój newsletter. W każdej chwili możesz się łatwo wypisać z listy subskrypcyjnej. Cała procedura potrwa minutę i jest całkowicie zautomatyzowana. Kliknij w ten link i zapisz się!

MOC PRZEMIAN

Najnowsze nagranie, z początku 2011 roku, jest przykładem technik audio wykorzystywanych przeze mnie w ciągu ostatnich lat. Dwugłosowa ścieżka tekstowa, pozwala na łatwiejsze ominięcie oporu świadomego umysłu i dotarcie do podświadomości. Celem nagrania jest pogłębienie wiary w siebie oraz zdolność do przejęcia kontroli nad własną podświadomością. Dzięki temu możemy dokonywać zmian w swoim świadomym i podświadomym myśleniu, odczuwaniu emocji oraz zachowaniach. To z kolei warunkuje jakość naszego życia: stan zdrowia, finansów, relacji z innymi, poziom zadowolenia itd.

Nagranie "Moc przemian" jest dostępne w dwóch wersjach "podkładowych": z muzyką relaksacyjną oraz z podkładem szamańskim, w którym użyłem didgeridoo, instrumentu wykorzystywanego przez aborygeńskich szamanów do wprowadzania się w głęboki trans od tysięcy lat. Nagranie nie jest personalizowane, ale można zamówić wersje z wklejonym własnym imieniem, co jeszcze bardziej wzmocni siłę jego oddziaływania na podświadomość.

Wersje dla Pań:

z muzyką relaksacyjną - http://www.4shared.com/audio/rJ-DWpo1/AdamBytofpl_-_Moc_przemian_-_m.html

z didgeridoo - http://www.4shared.com/audio/codrxf7o/AdamBytofpl_-_Moc_przemian_-_d.html

Wersje dla Panów:

z muzyką relaksacyjną - http://www.4shared.com/audio/mA12qDen/AdamBytofpl_-_Moc_przemian_-_m.html

z didgeridoo - http://www.4shared.com/audio/gvWADCDa/AdamBytofpl_-_Moc_przemian_-_d.html

Jeżeli chcesz zamówić dla siebie wersję personalizowaną (z własnym imieniem), wypełnij formularz, wpisując tytuł nagrania i wersję (z didgeridoo lub bez dodgeridoo). Kliknij link do formularza.
 

 WODOSPAD

"Wodospad" nagrałem po raz pierwszy w 2001 roku. W ostatniej edycji nagrana została wersja dla kobiet i mężczyzn. Celem nagrania jest wytworzenie w podświadomości procesu "oczyszczania" organizmu ze zmęczenia, toksyn, chorób, złych myśli, nieadekwatnych przekonań itp. Podświadomość rządzi bowiem nie tylko procesami fizjologicznymi w ciele, ale także w mózgu i dlatego różnica pomiędzy uwolnieniem się od złych wspomnień a uwolnieniem się od nadmiaru tłuszczu nie jest dla niej tak bardzo istotna.

Słuchaj nagrania regularnie i doświadczaj głębokiego wewnętrznego "oczyszczenia" coraz silniej!

Wodospad - wersja dla kobiet - link

Wodospad - wersja dla mężczyzn - link

ŚWIADOMOŚĆ ŚWIADKA

Nagranie wrowadzające w medytację. Jego tekst został zainspirowany twórczością Kena Wilbera, a sam Ken Wilber powoływał się na wcześniejszą metodę Ramany Maharshiego - wielkiego mędrca indyjskiego, zmarłego w 1952 roku.

HIPNAGOGIA - WIELORYBY 2004

Ten trans nagrałem w 2004 roku, włączone zostało do jednej z edycji kursu "Magia Snu" oraz wykorzystywane podczas wakacyjnych treningów świadomego śnienia nad morzem. Nagranie ściągnięto już ponad 19 000 razy, tylko z ostatniego linka jest już ponad 12 000 ściągnięć! Bardzo mnie to cieszy!

 
Nagranie przeznaczone do wprowadzenia umysłu w stan hipnagogiczny, czyli stan miedzy snem i czuwaniem, w którym umysł jest rolzuźniony, myśli błądzą swobodnie i bez kontroli oraz pojawiają się wrażenia zmysłowe i quasi-zmysłowe (hipnagogia), polegające na swobodnych i nieskładnych wizjach wzrokowych, słuchowych i/lub kinestetycznych. W nagraniu użyto specjalnego sygnału (otwierającego nagranie) i słów "czy teraz śnisz?", które mogą ew. pomóc użytkownikowi obudzić się we śnie, czyli wywołać LD lub obudzić ze snu, by ponownie odzyskać świadomość na granicy snu i czuwania. W nagraniu użyto dźwięków synchronizujących fale mózgowe

(dudnienia różnicowe) na częstotliwości ok. 4 Hz

Doznania niespodziewane, bo dość dawno (miesiąc ? wypada się z formy ) nie wprowadzałem się w trans, pojawiły się hipnagogia wzrokowe i kinestetyczne. Widziałem bardzo żywe kolory, pod zamkniętymi powiekami, jak bym patrzył na kolorowe światełka. Huśtało mnie na boki, a potem miałem wrażenie, że leżę pod kątem 45 stopni. Był też głęboki relaks, ale tego akurat się spodziewałem. Ku mojemu zdziwieniu też nie zasnąłem, mimo że sluchałem nagrania koło pierwszej w nocy. Johny ( Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ) Przed snem słuchałem "Hipnagogia-wieloryby 2004" trwa aż 40 min ale to najfajniejsze nagranie jakie słyszałem, naprawdę pomaga wskoczyć w stan głębokiego relaxu, ja np. widziałem różne obrazy, czułem jak bym się unosił i jak by całe moje ciało zmieniło się w jedną bryłę energii jeśli można to tak nazwać. Alan ( Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ) Poszedłem spać po północy i nastawiłem budzik na 7.00 Obudziłem się o siódmej, na wpół śpiący założyłem słuchawki, włączyłem "wieloryby" i chciałem spać dalej, ale nie zasnąłem. Całość to jakby podróż po linie, kołysząc się na boki jak jakiś pijak, gdzie jedna strona była jawą a druga snem. To były płynne , świadome przejścia do snów. Czułem moje ciało leżące na łóżku, widziałem ciemność pod zamkniętymi powiekami (żadnych "plamek"), a po chwili pojawiał się obraz i wrażenia kinetyczne (ruch). Było parę krótkich, świadomych snów, za krótkich, by cokolwiek w nich zrobić, ale poza tym głęboki relaks, a po snach znowu świadomośc fizycznego ciała. Potem minęło ok 40 min., zdjąłem słuchawki i zasnąłem. Tomek ( Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. )

Hipnagogia - wieloryby 2004 - link

 HIPNAGOGIA - LETNIA NOC 2004

Nagranie to jest alternatywą dla transu pt. "Hipnagogia - wieloryby 2004". Różni się ono jedynie zastosowanym tłem dźwiękowym. Niektórym użytkownikom z pewnością będzie ono bardziej odpowiadało. Jest to wyłącznie kwestia upodobań.

Hipnagogia - letnia noc 2004 - link

 PAMIĘĆ SNU

To nagranie pomaga zaprogramować w podświadomości godzinę budzenia się i zapamiętanie marzenia sennego. Bez dźwięków synchronizujących fale mózgowe. Czas trwania - 16 min. 10 sek., waga - 22,2 MB. Nagranie w mp3 (192 kb/s)